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煮米饭时加勺油和醋 能降低升糖速度吗？
许多人吃米饭时最怕的就是升血糖，最近网上有种说法是煮米饭时加点油和醋，不仅能让米饭更亮、更香、更好吃，还能降低米饭的升糖速度，吃了不长胖。真有这么神奇的事情吗？
吸油的菜肴这么做 油脂摄入可以减半
有些食材在料理中容易吸油，味道虽好，但会导致我们不知不觉就摄入了过多的油脂，在日常的家庭烹饪中如何改善这种情况呢？
哪种颜色的葡萄吃起来更健康
葡萄的起源可以追溯到数千年前的中国和西亚地区。几千年以来，葡萄一直是一种重要的水果类零食，它有不同的颜色。
拿玉米当饭吃真的能减肥吗？
说好的杂粮控糖控体重呢？到底是自己不给力，还是玉米不咋地？今天就跟有减肥和控糖需求的朋友们简单说说：玉米到底“行不行”。
有“针眼”的是注水螃蟹？真相来了
近日，网络上关于“针眼螃蟹”的传言引发关注，有人称买来的螃蟹有“针眼”，不法商贩使用针头在螃蟹壳、腹部等部位注入海水、化学物质等液体，这是真的吗？
虾中毒的防预与治疗
目前我国淡水小龙虾的养殖一直保持着快速发展的势头，其产量和养殖的面积均保持着快速的增长，同时淡水小龙虾的养殖技术和加工能力也在不断地改进和提升。