安徽省合肥市蜀山区：职工健康素能挑战赛圆满收官

中国食品安全网讯  日前，由合肥市蜀山区总工会主办、荷叶地街道总工会承办的职工健康素能挑战赛落下帷幕。这场历时66天的赛事以“线上打卡+线下激励”相结合的方式开展，吸引了辖区100余名职工报名参与，最终60余名职工顺利完成全程运动挑战。

本次活动是蜀山区总工会践行健康中国理念、落实全民健身战略的一项创新举措。自启动以来，广大职工积极参与，在繁忙的工作间隙和日常生活中挤出时间坚持锻炼。晨起跑步、午间舒展、夜间打卡——大家主动摒弃慵懒懈怠，坚持规律运动、合理搭配膳食、调整生活作息，在日复一日的坚持中突破自我。

作为活动承办方，荷叶地街道总工会精心组织、全程陪伴。工会专职副主席程慧带头参与、率先垂范，66天里通过线上社群持续为参赛职工加油鼓劲。她说：“从100多人报名到60多人坚持到最后，大家战胜了惰性、超越了自我。能陪伴大家走过这66天，我深感自豪。”为营造活动氛围、提振团队士气，程慧与4名来自辖区不同单位的职工自发组成健身操表演队，利用午休和下班后的时间，顶着三伏天高温排练，在颁奖仪式上以活力四射的开场舞赢得满场掌声。

本次挑战赛注重科学性与趣味性相结合，整合辖区医疗专家、专业健身教练资源，构建起健康建档、科普宣讲、知识竞答、运动打卡、膳食指导一体化服务模式。赛前为参赛职工免费测量身高、体重、腰围等数据，逐一建立个人健康档案；健康专家围绕减脂塑形、慢病预防、合理饮食等内容开展专题授课。科学膳食指导贯穿赛事全程，专家围绕食材营养成分解析、三餐搭配原则、控油控盐技巧等内容进行系统讲解，帮助职工树立“吃动平衡”理念。

66天的坚持结出丰硕成果。据统计，全体参赛职工平均减脂5斤，部分职工血压等健康指标恢复至正常范围。线上社群成为职工们互相鼓励、分享心得的“云端家园”，一句句暖心加油、一次次按时打卡，汇聚成并肩前行的温暖力量。大家不仅收获了轻盈体态和强健体魄，有效舒缓了工作压力、提振了精神状态，更牢固树立了常态化运动、科学养生的健康生活理念。

颁奖仪式上，主办方为总积分前20名优秀个人及一批组织有力的先进集体颁发奖项，并组织全体人员观看活动回顾VCR。颁奖环节后，现场还安排了家庭教育讲座，邀请国家心理咨询师、国学礼仪培训师汪洋老师授课，将身心健康与家庭建设有机结合，受到职工广泛好评。

蜀山区总工会相关负责人表示，本次活动是工会服务从“普惠覆盖”向“精准赋能”延伸的一次有益探索。下一步将以此次活动为契机，总结可复制、可推广的服务经验，持续聚焦职工实际需求，拓展健康服务内涵与形式，把关爱职工身心健康的举措落到实处，以健康体魄赋能劳动建功，凝聚起奋进向上的职工力量。