饮食做到五个“一” 不苦夏

2020-04-02

烦躁不安、倦怠无力、食欲不振……一到伏天，很多人会出现这些“苦夏”症状，如何改善？

非洲猪瘟不是食品安全问题 误导性信息造成负面舆情

2020-04-02

“非洲猪瘟不是食品安全问题,也不是公共卫生问题。”8月11日，在广东潮州举行的首届粤港澳食品大会上，中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心总顾问陈君石做了题为“食品安全交流的新理念”的分享。

维生素不能乱补 维E补过量或得癌

2020-04-02

随着大众的健康意识越来越强，很多人都会选择一些功能性维生素补充剂。不过，营养专家告诫大家，维生素不能乱补，吃多了可能有害。

煮绿豆汤有诀窍解毒消暑重在“皮”

2020-04-02

夏天解暑最好不过绿豆汤，但绿豆解毒消暑的功效主要在皮，煮食绿豆汤不要刻意去皮。另外，绿豆汤甜咸都美味。煮绿豆汤也有注意事项

专家：潮湿闷热 体内生湿

2020-04-02

潮湿闷热，容易导致人体湿热。眼下，酷暑未消，太阳上面晒着，地下水汽蒸发比较厉害，所以这个时候特别容易让体内生湿。中医认为，人体内产生湿气，除自身代谢问题，有很大一部分和环境有关。今天来谈谈引发体内湿气的客观原因——环境问题。

清热解毒 巧用金银花

2020-04-02

中医认为，天热时，人体之所以“不爽”，是缘于湿热重，导致伤了肾气和脾胃。江苏省中医院药学部主任中药师朱育凤和南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师夏公旭介绍，清热解毒，金银花效果很好。