剩菜剩饭能吃吗?隔夜菜会致癌吗?中华预防医学会健康传播分会常务委员钟凯表示,隔夜菜冷藏后产生的亚硝酸盐含量极低,并不会对人体健康构成威胁,无需过度担忧。冰箱的低温环境能有效抑制微生物活动,即使蔬菜存放后可能出现亚硝酸盐含量的微小波动,但其数值远低于安全标准,不会致癌。建议“现炒现吃”的主要原因在于菜品隔夜后的口感与外观变化,例如蔬菜颜色发黄、质地变软、风味下降等,而非食品安全问题。
注重食材新鲜与合理储存,才是健康生活的关键。钟凯提醒,剩余菜肴应尽快密封并冷藏,避免长时间暴露在常温环境中;再次食用前需充分加热,以进一步降低潜在风险。