为持续推进全民健康生活方式行动，深化“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）理念传播，充分发挥优秀减重案例的示范带动作用，近日，山东省烟台市蓬莱区疾控中心依托前期减重优秀案例征集评选成果，成功举办“‘三减’案例分享会”，活动特别邀请3位在2025年蓬莱区减重优秀案例评选中脱颖而出的“健康管理实践标杆”，现场分享科学减重经验。
分享会上，区疾控中心专家对此次入选的优秀案例给予高度评价，并指出，这些案例紧密围绕“三减三健”核心要求，既展现了科学减重的专业方法，又蕴含着贴近居民生活的实践智慧，是推动“三减”理念落地、引导群众养成健康生活方式的优质范本，号召参会人员积极学习借鉴案例经验，主动向身边人宣传推广科学减重知识。随后，3位“健康管理实践标杆”结合自身及团队的减重实践，从饮食调整、运动规划、习惯养成等多个维度，分享了科学减重的具体路径与实用经验。这些经验既贴合日常实际，又紧扣科学减重核心，形成了一套可参考、可操作的健康管理方案。
下一步，蓬莱区疾控中心将持续以优秀案例为重要载体，通过“蓬莱疾控”微信公众号等平台，进一步推广科学减重经验与“三减三健”健康知识，不断提升全区居民的健康意识与自我管理能力，助力全民健康生活方式行动在辖区内深入推进。
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