为深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》精神,全面提升青少年儿童营养健康水平,近日,四川省阿坝州疾控中心联合茂县疾控中心、茂县教育局,在茂县兴茂小学举办了一场内容充实、形式多样的“营养健康知识进校园”主题宣传活动。
活动现场,阿坝州疾控中心主任医师付海霞为同学们带来一堂别开生面的营养健康课。讲座从“学龄儿童平衡膳食宝塔认知”到“如何识别高糖、高盐、高脂食品”,通过穿插“糖衣炮弹大揭秘”“早餐搭配小能手”“我是营养小超人签名承诺”等趣味互动环节,引导学生积极参与,在轻松氛围中掌握了营养标签阅读、合理搭配三餐等技能。
通过对比常见零食的营养成分表,学生们学会了辨别高糖、高盐、高脂食品,增强了健康选择意识。在“早餐搭配小能手”环节,工作人员引导学生动手设计一日早餐,强化营养均衡理念;通过实物模型与图文展示,帮助孩子们理解谷类、蔬果、蛋白质类食物的合理占比,避免挑食偏食,将理论知识转化为实践能力,进一步巩固了科学膳食理念。最后的“我是营养小超人”签名承诺环节将活动推向高潮,孩子们郑重签下姓名,承诺远离不健康食品,践行健康生活方式。
此次寓教于乐的科普活动,有效提升了学生对合理膳食的认知水平,为构建校园健康饮食文化奠定了坚实基础,助力儿童青少年健康成长迈向新台阶。(黄亚)




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