按汤、菜、肉、饭顺序进餐有助降低血糖
2022-06-14
蔬菜、肉的膳食纤维和蛋白质的血糖反应较低,先食用不仅可以延缓血糖升高,还同时增加饱腹感减慢胃排空,延缓了对碳水化合物的吸收。
陕西网上茶博会正式启动
2022-06-13
陕西网上茶博会已成功举办两届,引起各界高度关注,已成为行业内品牌宣传盛事,为陕茶品牌影响力注入了新的活力,为陕西茶产业做出了重要贡献。
进一步夯实“九三大豆”品牌根基
北大荒集团九三分公司加强地理标志农产品保护,做大做强“九三大豆”品牌。
营养专家解答无糖饮料与健康
2022-06-10
和纯净水、凉白开相比,气泡水的微量元素更多,但如果指望饮水来补充矿物质,不如直接通过膳食摄入。
食物多样化可摄入多方面营养
食物多样不仅能摄入多方面的营养,还能丰富我们的餐桌,促进食欲。
中国婴幼儿喂养新指南 为5岁前儿童饮食提供科学指导
6月1日,中国营养学会组织编写的《中国婴幼儿膳食指南(2022)》正式发布,关乎孩子从出生到学龄前阶段的饮食和成长,为0~6月龄婴儿、7~24月龄婴幼儿和学龄前儿童的饮食提供了科学指导。
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