酒、茶、咖啡、巧克力与房颤有关吗？

2024-11-06

房颤较为常见，酒、茶、咖啡、巧克力这些有“刺激性”的食物，往往被认为与房颤的发生有关。怎么吃，能防治房颤？近日，欧洲心脏杂志一篇文章介绍了饮食与房颤的关系。

煮米饭时加勺油和醋 能降低升糖速度吗？

2024-11-06

许多人吃米饭时最怕的就是升血糖，最近网上有种说法是煮米饭时加点油和醋，不仅能让米饭更亮、更香、更好吃，还能降低米饭的升糖速度，吃了不长胖。真有这么神奇的事情吗？

虾发黑就是有毒吗？

2024-10-14

虾体发黑并不意味着“有毒”，这通常是由于自然氧化或存放时间过长引起的。虾在死亡后，其体内的酶会分解黑色素细胞，导致虾壳或虾头部出现发黑现象。

糖尿病人不能吃糖吗？

2024-10-14

糖类有单糖（如葡萄糖），也有多糖（如淀粉），是人体进行一切生命活动最主要、直接的能量来源，是人体活动的“燃料”。

吃饭老塞牙？可能是牙齿在报警

2024-10-11

塞牙，是一种普遍现象，几乎所有人都经历过，但是大多数塞牙，很容易使用手指、舌头或者牙线清理出来，很多人并不当回事。

越吃血糖越高？当心这几种“伪粗粮”！

2024-10-08

“多吃粗粮对身体好，尤其是糖尿病人，吃了血糖还不会高！”你是不是也这样认为？先停下冲动下单的手！不是所有的粗粮都“有效果”，有些“粗粮”吃了甚至会让血糖更不稳定！